CITROËN 枚方

今更ですが2週間前のマラソンレポです。

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今回のプランは2つ

目標タイム3時間25分　　（4：51/kmペース）
　　　　　3時間30分切り（4：58/kmペース）

コース前半は主に上り基調でアップダウンが多く、後半は下り基調。


スタートロスは2分17秒

0～5km　26：14　　5:15/km

スタートからの混雑が思ったより続き、もうここでプランAは捨てて

3時間30分切へ修正。

皆さんの声援がすごくて、元気をもらいつつ、

桂川沿いから渡月橋手前を曲がり、

20kmぐらいまでは、いかにも京都って感じの寺社仏閣を通過するので

走っていても気持ちいい区間でした。

ここまでは良かった。


5～10km　　5:04/km
10～15km 4:58/km
15～20km 4:53/km
ハーフ1:46:06

走りながらもチョット遅いかな～と薄々気づいてはいたのですが、

ハーフのタイムを見たら「アカーン！遅っ」計算上、後半のほうが

約2分早く走らないとダメってことは、アホな頭でも分かりました。


20～25km　　4:53/km
25～30km　　4:56/km

ここからは、速そうな人の後ろにくっついていく作戦。

どのぐらいのペースで走れば間に合うのかが全然分からず、

とにかく撃沈してもいいんで、このペースで行けるまで行こう！

途中、舞妓さんがチョコレートを配っていたのに取れず後悔。


30～35km　　4:58/km

このままいくか、ペースアップするか？もつのか、もたないのか？

諦めようか？そんな思いが頭の中をグルグル。

周りを見渡すとみんな必死！そらそうでしょ！

色んなことをやり繰りしながら今日集まって、

わざわざ走ってる訳やし。


35～40km　　5:03/km

このへんはほとんど記憶がなくて

40kmの通過タイムを確認すると、「無理かも」と思ったことだけは

覚えていて、そこからはペースを確認する余裕も全くなく

とにかく1秒でも速く、トイレも行きたかったけどガマン！

平安神宮の最終コーナーを曲がると、もうそこはゴール！

「3時間29分50秒」

メチャクチャ苦しかった

でも、1年頑張ってきてよかったーー！



山中伸弥教授も出場されていた様で、

3時間24分でゴールされたようです。

どう考えてもバケモンですやん！

大騒ぎした自分が恥ずかしい(-_-;)