リフレッシュ方法。

[2019/07/23]

山本竜次

いつも、シトロエン枚方のブログをご覧になっていただき、誠にありがとうございます。

ショールーム担当の吉田です。

今日の大阪は暑い!!

本当に蒸し暑くて、工場の気温もかなり高温になってます。

ぼちぼち梅雨明けかとは思いますが、本格的な夏前の今も、熱中症などには

くれぐれもご注意くださいね。どうぞお体はご自愛くださいね。

さて、この暑さ、久しぶりにプールに泳ぎに行ってきました。

昨日の横尾さんのブログを見て、がんばってはるなぁ～と思いながら、、、我が身を振り返ると。。。。

「あ！プール」全然行けてない！

いろいろある趣味の中でも、私がここ３年くらい力を入れていたのが水泳。

仕事が終わった後の夜、時間があれば、約１時間ほど泳ぎに行くのに、

最近忙しくなかなか行けなくて、ウズウズしてました。

前までは、結構ハードにトレーニングをしていて、タイムや距離に拘っていたのですが、

最近は思いっきり　ＦＵＮ　ＳＷＩＭに切り替えてます。

休憩しながら、お喋りしながら１ｋｍくらいをのんびり泳ぎます。

約１ヶ月ぶりくらいに行ったので、知り合いに会うたび

「ちょっと～久しぶり～！サボりすぎやでぇ～」と言われ

「また頑張りま～す^^」

なんて、ゆる～い会話をしながら水の中にいるのは、本当にリフレッシュできます。

泳いでいる時は、頭の中が空っぽなんで、終わった時は爽快感しかなく、最高なんですよ。

皆様のリフレッッシュ方法も、ご来店の際に是非教えてくださいね^^/

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